Foodit.fi - Superfoodit Suomessa

Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.


Kirjoittaja
Aihe: Hiustenlähtö ja oheneminen  (Luettu 6028 kertaa)

0 jäsentä ja 1 Vieras katselee tätä aihetta.

Eetu

  • Vieras
Vs: Hiustenlähtö ja oheneminen
« Vastaus #15 : 20. 07. 2010 04:04 »
Vehnänorasta voisikin kokeilla...onko sama missä muodossa se nautitaan ja miten pienellä määrälla olisi hyvä aloittaa?
Ei ole sama. Ihanteellisimmillaan se pitäisi mehustaa ja juoda heti leikkaamisen jälkeen. Kuivattu vehnänorasjauhe on parempi kuin ei mitään, mutta siinä ei välttämättä ole kuin murto-osa tuoreen oraan tehoista. Vehnänorasmehua saa myös pakasteena, mikä on omasta mielestäni toiseksi paras vaihtoehto. Mutta ei kovin edullinen, ainakaan pidemmän päälle.

Itse olen vehnänorasmehun ystävä, ja suosittelen sitä varauksetta. ”Vehnänorasmehun puutostila” ei kuitenkaan ole hiustenlähtösi syy. Ja jos keskityt yksinomaan tuohon orastankkaukseen, saatat mennä tältä osin hakoteille.

Aloita vaikka puolella desillä.
Lainaus
Tavanomaisen päivän ruokailuja on hieman vaikeaa sanoa, mutta yleensä smoothie, salaatti:kasviksia ja siemeniä lisäksi hedelmiä, kuivattuja hedelmiä, pähkinöitä ja pari kertaa viikossa jotain ei raakaa: yleensä kananmunia, kalaa tai riistalihaa. Ruisleipää ja luomuvoita syön myös toisinaan.
Eihän tollasella mäkkäriruoalla kenenkään hiukset päässä pysy! Vitsi vitsi! Sen lisäksi, ettei ongelmasi muutenkaan johdu ravitsemuksesta, ruokavaliossasi ei ole mitään vikaa. Saatat olla liiankin pinko. Relaa vähän, niin hiuksesikin relaavat! :)
« Viimeksi muokattu: 20. 07. 2010 16:04 kirjoittanut Eetu »

Maajan

  • Full Member
  • ***
  • Viestejä: 139
    • Profiili
Vs: Hiustenlähtö ja oheneminen
« Vastaus #16 : 20. 07. 2010 13:01 »
Merivettä voi itse tehdä. Kasvatin oraita merisuolalla- siis se puhdistamaton 1:200 vettä, olisiko lähdevesi tai sadevesi parasta. Kastelin sillä 2x päivässä. Voi laittaa hiekkaa pohjalle tai kivituhkaa (tosin kivituhkasta tuskin kasvi pystyy ottamaan mineraaleja ilman monipuolista bakteeristoa ja hiiltä.

Mikko Lahtinen

  • Hero Member
  • *****
  • Viestejä: 798
  • Hän on paha. Paha kuin raha.
    • Profiili
Vs: Hiustenlähtö ja oheneminen
« Vastaus #17 : 20. 07. 2010 13:01 »
Merivettä voi itse tehdä. Kasvatin oraita merisuolalla- siis se puhdistamaton 1:200 vettä, olisiko lähdevesi tai sadevesi parasta. Kastelin sillä 2x päivässä.

Tuota sekoitussuhdetta aiemmin kyselinkin. Täytyykin ottaa tuo kokeiluun ja tarkkailla onko eroja havaittavissa. Kiitos.

Venla

  • Vieras
Vs: Hiustenlähtö ja oheneminen
« Vastaus #18 : 20. 07. 2010 14:02 »
Oraita voi ruokkia myös jauhe-kelpillä, -spirulinalla tai muulla merileväkonsentraatilla. Oma kompostimulta ihan jees. Kokeilijalle Rock Dust, terveen eläimen luupöly (ripauksittain juurille/ veteen)... Helliä sanoja ja tuulettelua raittiissa ilmassa (kasvit iltakävelylle tai ikkuna auki... )  ;D

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=CKRr51_CX0A" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=CKRr51_CX0A</a>

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=GIXozGWGahU" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=GIXozGWGahU</a>

scutellaria

  • Newbie
  • *
  • Viestejä: 36
    • Profiili
Vs: Hiustenlähtö ja oheneminen
« Vastaus #19 : 20. 07. 2010 15:03 »
Hormoonitoiminnasta en osaa sanoa...paitsi, että ihan naiselta mielestäni kyllä näytän.

Olen itse taistellut saman asian kanssa tässä nyt muutaman vuoden. Sain vihdoin selvyyden asiaan pätevältä ihotautilääkäriltä. Minulla on perinnöllinen hormonihäiriö, jonka takia hiukset ei pysy päässä. Äidilläni on sama homma eli kovin kaukaa en ole tuota perinyt.

Perinöllinen hiustenlähtö voi alkaa melkein missä elämänvaiheessa tahansa. Minulla se alkoi noin 20-vuotiaana, äidilläni myöhemmin. Hiustenlähdön vauhti saattaa vaihdella paljonkin, esimerkiksi äidilläni hiuksia on lähtenyt paljon hitaammassa tahdissa kuin minulla.

Hormonihäiriö ei vaadi liiallista testosteronieritystä tai siitä johtuvaa, näkyvää hirsutismia, vaan kyse on jostain pienemmän mittakaavan naishormonihäiriöistä. Ainakin vaihdevuosi-ikään ehtineillä naisilla hormonihäiriöstä johtuvaa hiustenlähtöä voidaan hoitaa estrogeenilla, mutta nuoremmille ei oikein ole kunnollista hoitoa. Ehkäisypillereistä osalla saattaa olla vaikutusta hiustenkasvun lisääntymiseen (ainakin Diane Nova). Myöskin tietynlaista lääkehoitoa voi kokeilla, mutta se on aika työläs, koska litkua tulee laittaa päänahkaansa JOKA PÄIVÄ ja lisäksi tuo kuuri on aika hintava, 3 kk annos noin 80 euroa. En nyt muista tuon aineen nimeä, mutta sitä saa kuulemma apteekista ilman reseptiä.

Maajan

  • Full Member
  • ***
  • Viestejä: 139
    • Profiili
Vs: Hiustenlähtö ja oheneminen
« Vastaus #20 : 20. 07. 2010 16:04 »
Oraiden kasvatuksesta vielä, että tosiaan ruiskuttelin niitä merileväuutteella (Biolan),  niinkuin kaikkia muitakin kasvejani, merisuolakastelun lisäksi.
Kasveille hellät sanat tekevät hyvää, nehän käyttää hengityksen poistoilman hiilidioksidia ja tuottavat happea, niin että niillä on suotuisa vaikutus sisäilman happipitoisuuteen.
Niillehän voisi soittaa linnunlaulua ennen merileväruiskutusta, niin että niiden lehtien absorbointikyky kasvaa. (Sonic Bloom)

wilmavadelma

  • Jr. Member
  • **
  • Viestejä: 69
    • Profiili
Vs: Hiustenlähtö ja oheneminen
« Vastaus #21 : 20. 07. 2010 18:06 »
Hormoonitoiminnasta en osaa sanoa...paitsi, että ihan naiselta mielestäni kyllä näytän.

Olen itse taistellut saman asian kanssa tässä nyt muutaman vuoden. Sain vihdoin selvyyden asiaan pätevältä ihotautilääkäriltä. Minulla on perinnöllinen hormonihäiriö, jonka takia hiukset ei pysy päässä. Äidilläni on sama homma eli kovin kaukaa en ole tuota perinyt.

Perinöllinen hiustenlähtö voi alkaa melkein missä elämänvaiheessa tahansa. Minulla se alkoi noin 20-vuotiaana, äidilläni myöhemmin. Hiustenlähdön vauhti saattaa vaihdella paljonkin, esimerkiksi äidilläni hiuksia on lähtenyt paljon hitaammassa tahdissa kuin minulla.

Hormonihäiriö ei vaadi liiallista testosteronieritystä tai siitä johtuvaa, näkyvää hirsutismia, vaan kyse on jostain pienemmän mittakaavan naishormonihäiriöistä. Ainakin vaihdevuosi-ikään ehtineillä naisilla hormonihäiriöstä johtuvaa hiustenlähtöä voidaan hoitaa estrogeenilla, mutta nuoremmille ei oikein ole kunnollista hoitoa. Ehkäisypillereistä osalla saattaa olla vaikutusta hiustenkasvun lisääntymiseen (ainakin Diane Nova). Myöskin tietynlaista lääkehoitoa voi kokeilla, mutta se on aika työläs, koska litkua tulee laittaa päänahkaansa JOKA PÄIVÄ ja lisäksi tuo kuuri on aika hintava, 3 kk annos noin 80 euroa. En nyt muista tuon aineen nimeä, mutta sitä saa kuulemma apteekista ilman reseptiä.

Voi ei, munkin äidilläni on todella ohut tukka ja olikin aina onnellinen, että lapsille kasvoi paksut ja terveet  hiukset. Olenkohan mäkin sitten perinyt äidiltä kyseisen taipumuksen?
Todella masentavaa  :'(.

Olisikohan kyseinen litku Rogaine?
Mä olen kokeillut sitä, mutta en kyllä huomannut lähes vuoden käytön jälkeen mitään muutosta.

Mikko Lahtinen

  • Hero Member
  • *****
  • Viestejä: 798
  • Hän on paha. Paha kuin raha.
    • Profiili
Vs: Hiustenlähtö ja oheneminen
« Vastaus #22 : 20. 07. 2010 19:07 »
Venlalle ja Maajanille vielä kiitos noista muista oraiden kasvattamiseen liittyvistä vinkeistä. Kompostimullan olen toki itsekin havainnut hyväksi. Toivottavasti kasvit eivät kovin herkkiä soitetun musiikin suhteen ole. Heh, oman musiikkimaun ollessa kyseessä, tiedä mitä myrkkyjä niihin saattaa kehittyä...

Ketjun aloittaja voi löytää joitakin hyviä vinkkejä vaikka tästä Jaakko Halmetojan kirjoituksesta.

Sama henkilö on kirjoittanut tuonne toiselle foorumille näin:
Lainaus
Tykein kollageenin rakentaja (hiukset, kynnet..): camu-camu+MSM+chia-siemenet

(linkki)

scutellaria

  • Newbie
  • *
  • Viestejä: 36
    • Profiili
Vs: Hiustenlähtö ja oheneminen
« Vastaus #23 : 20. 07. 2010 20:08 »
wilmavadelma: joo kyseessä oli juurikin tuo Rogaine.

Kyllähän se siltä sitten voisi vaikuttaa, että sinullakin on tämä perinnöllinen hiustenlähtö. Tietenkin kannattaa käydä varmistuttamassa asia jollain pätevällä (ihotauti)lääkärillä. Tuo lääkäri jolla kävin, pitää vastaanottoa Tampereella. Jos haluat tietää lääkärin nimen, voin antaa sen sinulle yksityisviestillä.

wilmavadelma

  • Jr. Member
  • **
  • Viestejä: 69
    • Profiili
Vs: Hiustenlähtö ja oheneminen
« Vastaus #24 : 20. 07. 2010 21:09 »
Voi ei ja tietenkään siinä tapauksessa ei ole mitään enää tehtävissä(?!)...todella masentavaa :'(. Jotain tällaista juuri pelkäänkin, että ongelmaani ei ole ratkaisua.
Kiitti, mutta mulla ei ole mahiksia käydä Tampereella vastaanotolla, mutta täytyy kuitenkin varata aika oman paikkakuntani ihotautilääkärille.
Toivon kuitenkin, että kyse olisi jostain muusta...

wilmavadelma: joo kyseessä oli juurikin tuo Rogaine.

Kyllähän se siltä sitten voisi vaikuttaa, että sinullakin on tämä perinnöllinen hiustenlähtö. Tietenkin kannattaa käydä varmistuttamassa asia jollain pätevällä (ihotauti)lääkärillä. Tuo lääkäri jolla kävin, pitää vastaanottoa Tampereella. Jos haluat tietää lääkärin nimen, voin antaa sen sinulle yksityisviestillä.

Maajan

  • Full Member
  • ***
  • Viestejä: 139
    • Profiili
Vs: Hiustenlähtö ja oheneminen
« Vastaus #25 : 20. 07. 2010 22:10 »
Hei, ei kannata masentua!
David Wolfilta jäi mieleen semmonen juttu, että ruokavaliolla on vaikutusta siihen onko esim. sairautta aiheuttavat geenit on/off. Täyspainoinen monipuolinen ravinto ei varmasti pahaa tee ja hivenaine puutoksien välttäminen noilla merivedellä kasvatetuilla  orasmehuilla ja meren tuotteilla (levät ja kalat) onnistuu ehkä parhaiten teoriassa ja toivottavasti käytännössä.
Ajattelen että ihanne on syödä monipuolista ruokaa, jossa on kaikki mitä tarvitaan sen sijaan, että syödään tehopillereitä. Ne pillerit ym. voi haitata tasapainoa, jolloin jonkun aineen liikasaanti voi aiheuttaa toisen aineen puutosta, kun kukaan ei täysin ymmärrä kehon ravinnon tarpeita.

Casper

  • Moderaattorit
  • Full Member
  • *****
  • Viestejä: 181
    • Profiili
    • Foodit ulkomailta?
Vs: Hiustenlähtö ja oheneminen
« Vastaus #26 : 21. 07. 2010 01:01 »
Lisäisin vielä tuohon mineralisointipuolelle, joka siis ON tärkeää, niinkuin on jo tossa ylempänäkin todettu. Että "Fulvic Acid" on hyvä tapa tankata niitä kaikkia mineraleja imeytyvässä muodossa. Tätä ryystään itse:

http://www.mineralifeonline.com/pd-fulvic-trace-32-floz.cfm

Suosittelen sitä ihan kaikille. Aika varmasti joka ikisellä lukijalla täällä on mineralipuutoksia. Fulvic Acid on luonnon omaa orgaanista minerali-"tiivistettä". Ota vaikka 2 pulloa samalla, ja ekalla pullolla "lataat" kehoasi isolla annoksilla, ja toka pullo menee sitten ylläpitoannoksilla. Fulvic Acid on myös David Wolfen Longevity Now-ohjelman yksi kulmakivistä.

Itselläni oli, silloin kun aloitin foodailut, hiustenlähtö jo niin pahassa jamassa että luulin tulevani kaljuksi. Suihkun vesikaivon sihti oli jatkuvasti hiusten peitossa, ja hävetti käydä parturissa koska pelkäsin että ne kahmaisee kourallisen hiuksia kerralla kun vetävät niitä leikatessaan.

Nyt vuoden verran foodeilla..ja hiukset kasvaa jo melkein riesaksi asti :) Vielä on ehkä pikkasen ongelmia hiuksien laadun kanssa, mutta se on jatkuvasti paranemassa. Määrää ja kasvunopeutta kuitenkin on.

MSM ja  kehon mineralisointi on mun mielestä näissä ollut tosi tärkeää. Etenkin MSM lisää mulla ihan selvästi sekä hiusten että kynsien kasvunopeutta. Hiuksien LAATUUN taas en ole vielä keksinyt mikä aine korreloi parhaiten, olen vaan huomannut että laatu "aaltoilee" jonkin verran ja suunta on ylöspäin.

Eli toivoa kyllä on. Muita aineita mitä kannattaa kokeilla on Ormus Kulta Sunfoodilta, ja sitten on tämä yrttisekoitus TheRawFoodWorld:lta, jota ehkä voisi laittaa testiin myös:

TheRawFoodWorld.com - Scalp Tonic

Itselläni on tuo myös, mutta hyydyin sen hieromiseen päänahkaan siinä vaiheessa kun hiukset tuntuivat muutenkin kasvavan hyvää vauhtia ilmankin sitä.

Mineralisointi on kuitenkin aina tärkeä, kaikille. MSM, Fulvic Acid, Spirulina, Chlorella, Camu Camu, Omega-öljyt, Chia Seed, Hemp Seed, Merilevät, Mineralisuola, Pii (Silica), Sinkki...

Eetu

  • Vieras
Vs: Hiustenlähtö ja oheneminen
« Vastaus #27 : 21. 07. 2010 02:02 »
Että "Fulvic Acid" on hyvä tapa tankata niitä kaikkia mineraleja imeytyvässä muodossa.
Siis mitä toi on, suolavettä pullossa?

Eikö luonnossa esiintyvät mineraalit David Wolfen mukaan imeydy muuta kuin ko. firman pullosta juotuna?  ???

Casper

  • Moderaattorit
  • Full Member
  • *****
  • Viestejä: 181
    • Profiili
    • Foodit ulkomailta?
Vs: Hiustenlähtö ja oheneminen
« Vastaus #28 : 21. 07. 2010 03:03 »
Ei se sisällä mitään suolaa. Suomennos taitaa olla "fulvohappo". Se maaperästä saatu mineralirikas aine:

"Fulvic acid is a nutritious and detoxifying compound created in extremely small amounts by millions of tiny beneficial microbes working on decaying plant matter in the soil. The fulvic is layered in humic acid and other compounds in sediments set down over tens of thousands of years (these are sediments that were never stripped to the  bedrock and washed down into the ocean)".

Siinä sivulla on PDF josta voi lukea lisäinfoa.

Lainaus
Eikö luonnossa esiintyvät mineraalit David Wolfen mukaan imeydy muuta kuin ko. firman pullosta juotuna?

Öh..ihmeellinen kysymys. Kyse on oman terveysprotokollan tehostamisesta. Tottakai imeytyy, mutta idea tässä on laittaa homma seuraavalle tasolle. "Stack the odds in your favor". Jos haluat tuloksia, ja sinulla on ongelmia, niin silloin otetaan täyslaidallisella kaikki aseet käyttöön. Wolfe tutkii ja etsii kaikki parhaimmat aseet ja kikat jolla ihmisten ikää ja hyvinvointia voidaan parantaa. Tämä on vain yksi niistä monista. Näitä kun latoo päällekkän niin sinulla rupeaa olemaan moninkertainen vaikutus kehossa. Esimerkiksi FA lisää ravinteiden imeytymistä. No nyt jos sulla on jo käytössä 10 muuta kikkaa, JA sitten lisäät FA:n vielä peliin, niin kokonaisefekti voi olla moninkertainen siitä syystä.

Siksi me ei syödä esimerkiksi MSM:ää aamulla, ja sitten Camu Camua illalla. Vaan Wolfe (ja David Favor) on todennut että näillä on synerginen efekti keskenään. Eli otetaan siis MSM ja Camu Camu samaan aikaan, saadaan moninkertainen vaikutus. Siihen lisätään vaikka Fulvic Acid, Chia Seed, Merisuola, muutama tippa Marine Phytoplanktonia, päälle Crystal Energy ja MegaHydrate, ja perään vielä muutama kiinalainen lääkinnällinen sieni. Esimerkiksi Reishi ja vaikka Chaga (pakuri).

Huomaatko jo mihin siis ollaan menossa? Wolfen sanojen mukaan - "it's getting totally ridiculous". Noita "pinoja" voi kehittää ja viilata itse. Maksimoidaan vaan kaikkien ravinteiden hyöty ja synergisyys.

Fulvic Acidia löytyy monelta eri firmalta. Esim. Sunfoodin vastaavanlainen tuote:
http://www.sunfood.com/buy/1/37/Fulvic-Acid-Ionic-Trace-Minerals-SuperIonic-4-2oz-Omica-Organics-1574.aspx

David Wolfe ei muuten suoraan tuota Mineral Lifen tuotetta suositellut, kuten ei myöskään suosittele Sunfoodin, vaan suosittelee yleisesti FA:n lisäämistä omaan terveys-strategiaan.

Itse olen kokeillut sekä Sunfoodin että Mineral Lifen..ja Mineral Life oli kuin FinnMSM versus CocoVi MSM. Ensin kokeilin Sunfoodia, mitään ei tapahtunut, sitten Mineral Life...BANG..toimi. Your mileage may vary.

« Viimeksi muokattu: 21. 07. 2010 09:09 kirjoittanut Casper »

Eetu

  • Vieras
Vs: Hiustenlähtö ja oheneminen
« Vastaus #29 : 21. 07. 2010 03:03 »
Kiitos selvennyksestä. Wikipediasta löytyikin informatiivinen artikkeli fulvic acidista.

Tästä olisi mielenkiintoista jatkaa enemmänkin, mutta en halua kaapata wilmavadelman (jo muutenkin moneen kertaan kaapattua) hiuskeskustelua tähän aiheeseen.

 

Powered by SMF 2.0 RC3 | SMF © 2006–2010, Simple Machines LLC
imPulse2 design by BlocWeb