Foodit.fi - Superfoodit Suomessa

Viralliset suositukset sanoo, että mm. yrttejä ja merilevää ei kannata syödä raskausaikana. Mitä olette tästä mieltä? Pitäisikö tätä noudattaa?

Itse olen ennen raskautta syönyt mm. pakuria, spirulinaa, orasjauheita, cat's claw:ta, urucumia ja myös esim. Pukkan Vitalise-yrttijauhetta ( http://kauppa.ruohonjuuri.fi/vitalise-vitaliteettijauhe/PUKKA-5065000523220/dp ). Pitääkö nämä kaikki nyt jättää syömättä? Onko mitään yrttejä tai superfoodeja joita voisi vetää huoletta raskaanakin? En halua missään nimessä vaarantaa vauvaa, mutta vaarannanhan silläkin, jos en saa tarpeeksi ravintoaineita...