Foodit.fi - Superfoodit Suomessa

Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.


Kirjoittaja
Aihe: MSM  (Luettu 15636 kertaa)

0 jäsentä ja 1 Vieras katselee tätä aihetta.

tanya

  • Newbie
  • *
  • Viestejä: 7
    • Profiili
MSM
« : 09. 07. 2010 13:01 »
Kuinkas moni tääällä käyttää tuota msm:ää? kertokaas mitä hyötyä siitä on ollut? tilasin sitä rikkimikolta ja nyt ihmettelen miksi siinä paketin mukana tulleessa ohjeissa luki että ei alle 8 vuotiaille!? ??? miksiköhän?

tikal

  • Newbie
  • *
  • Viestejä: 39
    • Profiili
Vs: MSM
« Vastaus #1 : 09. 07. 2010 18:06 »
MSM huolehtii solukalvojen joustavuudesta ja läpäisykyvystä eli se edistää ravinteiden ja kuona-aineiden kulkua.
Koska MSM kuljettaa kaiken tehokkaasti solujen sisälle niin sitä ei kannata ainakaan käyttää samalla aterialla lisäaineiden kanssa. Paras olisikin juoda se lähdeveden kera. Jos MSM tökkii pelkälteen veden kanssa, niin kannattaa lisätä veteen luomusitruunaa.

Mutta tosiaan, jos jostain yksittäisestä superfoodista/ravintolisästä oon huomannut vaikutukset selkeimmin niin se on MSM.
Vaikutuksia, joita oon itse huomannut; mm. kynsien ja hiusten kunnon parantuminen (myös ihon kuntoon saattanut vaikuttaa positiivisesti), lihakset ovat elastisemmat ja urheilusuoritusten jälkeen palautuminen ehkä myös parantunut. Ei ainakaan mee lihakset niin tukkoon kuin ennen. Oon välillä pitänyt taukoa rikistä niin kas kummaa, melkeinpä heti on tullut kynsinauhoja ja lihasjumeja. On myös huomattu, että MSM puhdistaa kehoa (varsinkin aluksi voi joutua hieman ravaamaan vessassa).

Naisilla MSM voi myös auttaa kuukautiskipuihin. Eräällä tutulla oli elämänsä kivuttomimmat menkat, kun oli lisännyt ruokavalioonsa MSM:n ja Bee pollenin. Varsinkin jos on nivelrikkoja/kipuja niin silloin suosittelisin ainakin kokeilemaan kyseistä tuotetta.

« Viimeksi muokattu: 09. 07. 2010 18:06 kirjoittanut tikal »

boubou

  • Vieras
Vs: MSM
« Vastaus #2 : 09. 07. 2010 19:07 »
Meillä MSM tuli kuvioihin, kun vaimo sairastui interstitielli kystiittiin (rakkotulehdus). Se on kanssa aika hiton kökkö sairaus ja länsimainen lääketiede nostaa kädet ylös sen kanssa. Vaimo voi kanssa aika hiton huonosti pitkään ja käytti unilääkkeitä yms, kunnes vähän koukuttui niihin ja särkylääkkeet ei mitään tehonneet. En muista nyt mistä se into lähti tohon luontaisjuttuun, mutta tarpeeksi pitkän selvittelyn jälkeen löytyi läjä juttuja, millä homman sai aisoihin. Nykyään, kun taudin alusta on joku yli 3 vuotta, niin MSM ja emäsjauhe on ainoita mitä hän käyttää ja kivut on ilmeisesti 98% poissa niillä. Ja jos niitä on niin nekin on lievinä ja noilla sen saa yleensä pois. Se on käsittämätöntä miten noi voi tuoda elämään niin paljon helpotusta tietyissä tilanteissa, kun se oikeasti oli aika hiton tuskasta välistä, kun ne kivut etenkin tuli yöllä -> ei saa nukuttua -> päivät menee ihan ketuiks ja kierre on melkoinen.

Sanoisin, että melkoisen tehokas aine.

Saila

  • Asiantuntija
  • Jr. Member
  • *****
  • Viestejä: 57
    • Profiili
Vs: MSM
« Vastaus #3 : 09. 07. 2010 21:09 »
Täälläkin liputetaan kyseisen tuotteen puolesta!

Mulla lähti ensin kuukautiskivut (tosin samalla söin myös macaa & tocotrienolsia) mut eniten vaikutti migreeeniin, joka on historiaa, kiitos MSM:n. Alotin puolella teelusikalla, mutta vasta tl päivässä vei kvut kokonaan pois. Kyseisen aineen suhteen laatuerot on myös huomattavat, alussa ennenkun sain tilattua omat pussini (Sunfoodin - ja sillä tiellä olen pysynyt ja pysyn)  käyttelin satunnaisesti muiden firmojen MSM:ää, mutten saanut hyviä taikka huonoja vaiktuksia, vaikka määrät oli suht isoja ottaen huomioon herkän kehoni. Annas olla kun yritin Sunfoodia sitten samalla määrällä.. no huh huh mikä olo  :o Puolitin annoksen kiltisti heti...

tanya

  • Newbie
  • *
  • Viestejä: 7
    • Profiili
Vs: MSM
« Vastaus #4 : 10. 07. 2010 18:06 »
kysyisin  vielä että kuinka paljon ja monta kertaa päivässä otatte msm:ää? ja kiitos kun kerroitte oman stoorinne  tikal,boubou ja saila!

boubou

  • Vieras
Vs: MSM
« Vastaus #5 : 10. 07. 2010 20:08 »
Itsehän en nyt syö ku ehkä 500mg per päivä (mitään sairauksia mulla kun ei ees oo). Vaimo syö sit 1500mg / päivä ja jos on kipuja niin sit aina yks nappi lisää.
Pahimpaan aikaan meni sit kuulema 4 nappia päivässä, noita 1000mg. Ei olla koskaan jauhetta kokeiltu, mutta varmaan seuraavaks vois tohon sunfoodin tuotteeseen tutustua.

Casper

  • Moderaattorit
  • Full Member
  • *****
  • Viestejä: 181
    • Profiili
    • Foodit ulkomailta?
Vs: MSM
« Vastaus #6 : 10. 07. 2010 21:09 »
MSM on kyllä ihan ihmeaine. Heitetään tähän mukaan vähän statistiikkaa kun tuossa Tanya kyseli annosmääriä. Itseasiassa tuskin voit yliannostaa MSM:ää vaikka yrittäisitkin.

MSM:n LD50, eli "Lethal Dose 50%" (määrä jonka jälkeen 50% tod. näk. kuolemasta) on noin 20g per kg. Tarkoittaa sitä että jos painat 50kg niin sinun pitäisi ottaa kilon verran MSM:ää kerralla. En usko että pääsisit edes kymmenesosaan tuosta ennenkuin se tulee kovaa vauhtia jo ulos toisesta päästä.

Vertailun vuoksi pöytäsuolan LD50 on 3g per kg. Ihme että pöytäsuolaa saa myydä kaupoissa ilman Eviran varoitusleimoja alle 8 vuotiaille.

Lisäksi esim. rottia on koelabrassa upotettu kokonaan 99% DMSO-liuokseen, joka on MSM:n esiaste, eikä mitään haittavaikutuksia havaittu. DMSO imeytyy erittäin tehokkaasti ihon läpi, ja muuttuu kehossa suurimmalta osaltaan MSM:ksi.

Itse olen ottanut jopa kaksi rkl kerralla (yksi rkl on siis 15ml) kaksi kertaa päivässä. Mittasin äsken ja yksi rkl on noin 10g. Eli 2rkl 2x päivässä on yhteensä 40g päivässä. Tosin tuollaisia annoksia vetelin kun "mitään ei tapahtunut". Sitten kävi niinkuin Sailalla - testiin tuli FinnMSM tai Sunfoodin MSM ja ero oli kuin yöllä ja päivällä. Muut MSM:t on ihan paperia.

Eli sekä FinnMSM ja Sunfood ovat OptiMSM:ää, joka tällä hetkellä tuntuisi olevan se tehokkain MSM. Muilla ei yksinkertaisesti oikein tapahdu paljon mitään.

Hyviä, ja erittäin mielenkiintoisia kirjoja aiheesta:
"The Miracle of MSM, The Natural Solution for Pain - Stanley W. Jacob et. al"
"DMSO, Nature's Healer - Dr. Morton Walker"

Venla

  • Vieras
Vs: MSM
« Vastaus #7 : 10. 07. 2010 21:09 »
Mäkin hankin juuri FinnMSM:ää, kun oli ainoo heti-käteen saatavilla. Söin puoli vuotta sitten purkillisen Cocovia, enkä huomannut mitään. Uusi testokierros (jo eka kerta) tätä toista ja päässä sano pling, valo syttyi. Annoksia en suuremmin mittaile, pistän sen mitä mieli tekee.

Casper

  • Moderaattorit
  • Full Member
  • *****
  • Viestejä: 181
    • Profiili
    • Foodit ulkomailta?
Vs: MSM
« Vastaus #8 : 10. 07. 2010 21:09 »
Loistavaa Venla ;D Just noin siinä käy. Lisäksi CocoVi:n MSM sisältää valitettavasti mag. stearaattia (engl. flowing agent, paakkuntumisen estoainetta).

Pitäkää silmät auki kun noita ihme lisukkeita tungetaan sinne sun tänne. Laadukas MSM itseasiassa juuri paakkuuntuu, koska siinä ei ole sitä stearaattia "liukasteena". Se mag. stearaatti on vain siellä siksi että tehtaalla aine liukuisi hyvin syöttökonedein läpi. Hullua touhua sanon minä. Flowing agent, kuten nimi sanoo. Kuka sitä haluaa vapaaehtoisesti kehoonsa?

Aino

  • Newbie
  • *
  • Viestejä: 9
    • Profiili
    • Hattupäinen Tyttö
Vs: MSM
« Vastaus #9 : 10. 07. 2010 22:10 »
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-MSM-1000-1-Kilo-Powder-1000-g-2-2-lbs/344?at=0

Onkohan tuosta mihinkään? OptiMSM:ää sanoo olevansa.

Casper

  • Moderaattorit
  • Full Member
  • *****
  • Viestejä: 181
    • Profiili
    • Foodit ulkomailta?
Vs: MSM
« Vastaus #10 : 10. 07. 2010 22:10 »
Joo, tuota katselin itse myös. Olisi ihan hyvä, mutta silmä tarkkana - luetaanpas kuvaus:

"Contains pure OptiMSM Methyl-Sulfonyl-Methane. Also contains silicon dioxide (anti-caking agent) (in trace amounts)" -> PLONK.

Tosin, jopa Sunfoodin MSM on muistaakseni tyyliin 99.9% OptiMSM, mutta siinä ei puhuta (tai ollaan mainitsematta) tuosta silicone dioxidesta. Eli en voi olla ihan TÄYSIN varma onko Jarrow nyt tuossa vaan rehellisempi kuin muut, ja tuo on samaa MSM:ää kuin Sunfood, vai onko ne kuitenkin lisänneet sitä flow-agenttia sinne itse sekaan.

Yleensä kokemus Jarrowista on että niillä on melkein joka tuotteessa joko silicone dioxide tai mag. stearaattia. Eli siellä joku labrainsinööri tunkee sitä joka väliin. Hyvä testi olisi tilata purkillinen ja verrata koostumusta Sunfoodin koostumukseen. Jos koostumus liukas kuin valkoinen sokeri tai suola -> dump, muuten OK.

Ankku

  • Newbie
  • *
  • Viestejä: 40
    • Profiili
Vs: MSM
« Vastaus #11 : 10. 07. 2010 22:10 »
Isä osti selkävaivoihinsa erään tavaratalon hevospuolelta(!!) sellaista jotain pharmacaren pure msm powderia. 99,94% pure msm-organic sulphur, ja koostumus ainakin on paakkuinen. Purkissa lukee ohjeet kyllä ihan ihmisille. Mistä tiedän, onko tuo tökötti puhdasta vai ei? Selkään tuntuisi isällä auttavan. Kuuluuko tuon aineen tuoksua millekään? Itsellä oli joskus tätä finnmsm:ää mutta itsellä en huomannut mitään vaikutuksia vaikka söin sitä parikin purkillista peräjälkeen.

Casper

  • Moderaattorit
  • Full Member
  • *****
  • Viestejä: 181
    • Profiili
    • Foodit ulkomailta?
Vs: MSM
« Vastaus #12 : 11. 07. 2010 01:01 »
99,94% kuullostaa aika hyvältä. Ja jos vielä auttaa niin siinähän se. Kuullostaa siltä että ihan hyvää ainetta on.

Tuo MSM:han tuleekin huvittavasti alunperin kilpahevospuolelta, kun siellä huomattiin että hevosten suoritus nousi MSM:n avulla. Ihmisille sitä ei kuitenkaan "keksitty" mainostaa..

Ihan mielenkiinnosta niin mistä isäsi osti sitä, ja mikä oli hinta?

Yleensäkkin tuntuu että joskus samat aineet jotka kelpaisivat ihmisillekkin ovat hevospuolella/eläinpuolella HIUKAN järkevämmin hinnoiteltu. Tuskin se OptiMSM:kään maksaa oikeasti montaa euroa per kilo valmistaa.

powbow

  • Jr. Member
  • **
  • Viestejä: 76
    • Profiili
Vs: MSM
« Vastaus #13 : 11. 07. 2010 09:09 »
Kuulin eräältä hevosihmiseltä, että MSM:ää syötetään hevosille tosi isoja määriä. Samoin koirille suositellaan tätä ihmeainetta. Ystäväni 11-vuotias labbis kun rupesi syömään MSM:ää niin vetristyi hetkessä ja on nykyään muutman vuoden "nuorempi".  :D

Itse käytän Solgarin MSM:ää. Aloitin teelusikallinen x 2/pv, mutta nykyään kukkurainen ruokalusikallinen x 2/pv. Alussa aine vaikutti tosi erinomaisesti ja tuntui auttavan myös astman hoidossa. Nyttemmin ei enää ilmene mitään erityisiä vaikutuksia, mutta jos jätän ottamatta joku keta, niin huomaan kyllä sen.

Purkin kyljessä ei lue mitään stearaateista tms. aineista. Onkohan toi nyt sitten puhdasta... Täytynee kokeilla niitä muitakin.

Tanya kyseli, miksei alle 8-v lapselle voi antaa MSM:ään. Samaa minäkin ihmettelen. Siis jos lapsi syö täysin lisäaineetonta ruokaa. Mutta en ole silti antanut.

Saila

  • Asiantuntija
  • Jr. Member
  • *****
  • Viestejä: 57
    • Profiili
Vs: MSM
« Vastaus #14 : 12. 07. 2010 20:08 »
kysyisin  vielä että kuinka paljon ja monta kertaa päivässä otatte msm:ää?

Alussa aloitin varovasti puolikkaalla teelusikalla päivässä, aika pian nostin yhteen teelusikkaan. Tammikuussa vetäsin 1,5 tl kerralla kun tuumasin että voi kai sitä vaan nostaa tosta vaan. No eipä voinut, ainakaan mun kehon kohdalla. Tuli noin puoleksi tunniksi todella huono olo, meinasin jopa oksentaa. Sitten tajusin, että annoksen voi ja kannattaakin jakaa (käsittääkseni MSM:n vaikutus on noin 8h), joten tällä hetkellä aamusmoothien joukkoon menee 1tl, illalla jonkun suklaajuoman tms joukkoon toinen ja pitkin päivää juon vettä, joka on maustettu ripauksella MSM:ää.

 

Powered by SMF 2.0 RC3 | SMF © 2006–2010, Simple Machines LLC
imPulse2 design by BlocWeb