Foodit.fi - Superfoodit Suomessa

Törmäsin hiljattain tämmöiseen "guruun" ja olen lukenut kohta kokonaan ton kyseisen kirjan.

Raakaruokavaliota olen kokeillut jo noin vuosi sitten ja ei oikeen lähtenyt... Sulatus vaikeuksia, nälkää, "normaalin" ruoan himoa yms.. Vieläkin ruokani on ainakin puoliksi raakaa ja huomasin todella hyviä vaikutuksia Tämä kirja kuulostaa niin jotenkin selkeältä ja järkevältä.

Kun aikanaan testasin 100% raakaruokavalioo, niin siirryin siihen noin vain tekemättä mitään valmisteluja ja opiskelematta tarpeeksi asiaa. Nyt kuitenkin Markuksen kirjassa esim. Neuvotaan aloittamaan raakailu paastolla ja suolen täydellisellä puhdistuksella probioottien kera. Kirja neuvoo ensiksi juomaan pelkkää vihanneksista/hedelmistä tehtyä mehua ja vettä(paastota) ja sitten siirtyä pikkuhiljaa täysin blenderillä tehtyihin "mössöihin" ja vasta sitten voi alkaa varovasti pureskelemaan raakaravintoa, eli syömään normaalisti.

Monet täällä foorumilla tyrmää 100% raakaruokavalion, testattuaan sitä alkamalla heti syömään vain raakaruokaa(pureskelemalla) tai blendattuna. Näinhän itsekkin aikanaa tein ja eihän siitä mitään tullut, pöntöllä istuessa kyllä tunsi että ei kaikki todellakaan sula. Mutta entäs jos sen tekee just niinkuin kirjassa kerrotaan?

Kysymys kuuluu onko kukaan foorumilaisista kokeillu Markuksen raakavalioo kirjan ohjeiden mukaan?
Ja onko toiminut?
Itselläni tekisi kovasti mieli kokeilla ja varmaan kokeilenkin. Olisi mukava kuulla josko jollakin toimii tää dieetti?