Foodit.fi - Superfoodit Suomessa

Haha  Mennään tällä nyt ja katotaan jos se siitä sitten muovautuu johonkin suuntaan...

Tässä ketjussa ei oikeastaan puhuta ollenkaan otsikon asiasta...mutta ihan alkuperäiseen postaukseen palatakseni, en ole muistaakseni ennen törmännyt siihen, että kilpirauhasen vajaatoiminta aiheuttaisi alipainoisuutta, vaan juuri päin vastoin. Liikatoiminta taas, koska aineenvaihdunta pelittää silloin ylikierroksilla, aiheuttaa juuri nimenomaan liiallista laihtumista. Vaan minäpä en ole asiantuntija, vaan ihan maallikko, kilpparin vajaatoimintaa poteva, jatkuvasti painon kanssa kamppaileva naisimmeinen (joka yrittää nyt herättää kuollutta kilpparia. Taitaa olla vaikea homma.) By the way tästä asiasta on juttua terveys-osiossa otsikolla autoimmuunisairaudet.

Taitaa olla vähän molempia, sekä laihtuvia että lihovia vajaatoimintaisia. Ainakin molempia on tullut vastaan. Joillakinhan ruokahalu laskee aika roimasti vajaatoiminnan seurauksena, jolloin ruoan määrä luonnollisesti vähenee myös, ellei siihen erikseen kiinnitä huomiota, että söisi huonosta ruokahalusta huolimatta normaalisti. Tämä luonnollisesti laskee myös sitä painoa..

Mä tartun nyt tuohon kuolleen kilpparin herättelemiseen. Mikä tilanne sulla tarkkaanottaen tällä hetkellä on? Kilpparin suhteen siis, ja millä keinoilla yrität sitä herätellä?

Greta / Casper, kaikki!

Mä tartun nyt tuohon kuolleen kilpparin herättelemiseen. Mikä tilanne sulla tarkkaanottaen tällä hetkellä on? Kilpparin suhteen siis, ja millä keinoilla yrität sitä herätellä?
[/quote]
---Mulla on ihan perinteisen lääketieteen hoito, eli Tyroksin 1,625 mg/pv (1,5 isoa ja 0,5 pintä tabua/pv ollut reilun vuoden verran lääkitys). Olen vasta aloitellut supereita, en ole saanut gluteenitonta toteutettua, se varmaan pitäisi toteuttaa. Lääkitystä en uskalla ainakaan nyt alentaa, koska en halua kiloja lisää!

Truth Calkins suosittelee kaikenlaisiin kilpirauhasjuttuihin Nascent Iodine:a
http://www.magneticclay.com/store/nascent-iodine-supplement-1.aspx

Truth ei ole mikään turha jätkä ja yleensä kalastelee maailmalta ne kovimmat aineet. Tuokin on jotain ihme "atomisessa muodossa" olevaa jodia. Itse tilasin pari pulloa ja olen nyt muutaman päivän vedellyt varovasti sitä. Tuntuu olevan aika tuhtia tavaraa, ja Truth varoittelikin että alussa voi tulla detox-efektejä. Jotain se kyllä selvästi tekee, eli voi olla kokeilemisen arvoinen aine. Raportoin lisää sitä mukaa kun tietoa kertyy.
---mihin tarkoitukseen tätä käytät? Pitää myös kokeilla, eihän tilanne varmaankaan huonommaksi voi mennä, koska omaa tyroksiinituotantoa ei todellakaaan ilmeisesti ole.

Tässä taas on pakko toistaa että MSM, Zeoliiti, Chlorella voi myös auttaa kilpirauhasen ongelmissa, koska kyseessä voi olla juuri joku toksisuusongelma. Truth lisäksi suosittelee monia kiinalaisia lääkesieniä immunijärjestelmän, ja lisäenergian (munuaiset/lisämunuainen) rakentamisen avuksi vielä. Kiinalaisessa lääketieteessä Jing-energian lisääminen.
---MSM tilattu, zeoliitti ja chlorella puuttuu. Spirulinaa on, onko se huonompi?

Ongelma on mun mielestä kaikissa näissä jutuissa se että kun kehon kerran saa "tilttiin" jollain tavalla, niin se vaatii jotenkin erityisen paljon ponnisteluja päästä siitä kuopasta ylös. Eli kun muut ympärillä vetelevät McHampureita ja voivat (ainakin toistaiseksi) hyvin, ja itse syö superfoodeja ja ties mitä kaikkea taikaa..keho kuitenkin vielä helposti "sutii tyhjää".
---Tältä se juuri tuntuu.

David Wolfelta ja Truth Calkinsilta on lähiaikoina tulossa erillinen kilpirauhasen hoito-ohjelma. Nuo kaksi kun pistää puhumaan keskenään niin kikkoja tulee niin monta ettei ihan heti lopu vaihtoehdot. Odotellaan sitä, ja sillä aikaa suosittelen kuuntelemaan vaikka tämän klipin, jossa oli muistaakseni jo muutamia kikkoja näitten vaivojen hoitoon:

http://thelongevitynowconference.com/newsales/david-wolfe-truth-interview.html

[/quote]
-- tuota ohjelmaa jään odottamaan kuin kuuta nousevaa. Klippiä täytyy kuunnella rauhassa illalla kotona (kun ei työt häiritse!),
kiitos siitäkin.

Kiitos viidakkomies(kin), polkaisenkin ostoksille täältä hikisestä kammiosta. Olette muuten ihmeellisiä

Kiitos selkeistä vinkeistä, Viidakkomies! 

Täytyy käydä ostamassa vihreitä ja violetteja leviä. No, spiruliinaa otankin joka päivä, mutta muitakin leviä rinnalle. Kookosöljyä menee myös. Udon öljysekoitus oli joskus kokeilussa, mutta valitettavasti ei ollut oikein mun makuuni. Täytynee siis hankkia omegat muualta. Ja ehkä hankkia hifistelysuolaa. Mulla on ollut käytössä himalajansuola.

Uskon muuten helposti, että kilppari on kehon negatiivisin rauhanen. Sehän on myös tosi herkkä stressille. Oma kilpparini ainakin sekoilee aina stressitason kohotessa liikaa. Ja liialla työnteolla, stressaamisella ja omien tarpeiden unohtamisella kai sen alun perin sain pamahtamaankin (kilpirauhasen tulehdus -> kilirauhasen liikatoiminta -> kilpirauhasen vajaatoiminta ja sen jälkeen vaihtelevasti jompaa kumpaa).

Tässä muuten mielenkiintoinen lainaus Deb Shapiron kirjasta Kehosi paljastaa mielesi - mitä oireesi ja sairautesi kertovat sinusta. Osuu ja uppoaa omalla kohdallani totaalisesti!

"Tämä pieni rauhanen, joka sijaitsee henkitorven takana kaulassa, vaikuttaa koko kehosi kemiaan. Se tuottaa hormoneita kasvuun, solujen uudistumiseen ja korjaamiseen; se pitää yllä sekä aineenvaihduntaa että hapenkulutusta.

Kilpirauhasen läheisyys kurkunpäähän on mitä mielenkiintoisin, koska kilpirauhasen vajaatoiminta saattaa johtua omien sanojen tai tarpeiden nielemisestä tai tukahduttamisesta monien vuosien ajan, kunnes et enää pysty ilmaisemaan itseäsi. Tämä on varsin tyypillistä naisille, jotka laittavat helposti muiden tarpeet omiensa edelle ja joiden näkemyksiä ja mielipiteitä pidetään usein vähempiarvoisina. Jos asia on näin, silloin oman äänesi löytäminen ja ajatustesi ja tunteittesi ilmaisemisen oppiminen ovat elintärkeitä."

Moi luonnollisesti. Hei..olet oikeilla jäljillä kuitenkin. Jostain se homma pitää aloittaa. Meikä heräsi näissä jutuissa vasta 30+v pizzamussuttuelun jälkeen.

Tuo Nascent Iodine ei ole Lugolia, käsittääkseni. Maku on kyllä aika samanlainen. Jodi kuin jodi. Luulen että se on jotenkin tiiviimmässä muodossa ja paremmin kudoksiin imeytyvää.

Heitän vielä tähän että Wolfe on sitä mieltä että merilevistä Kelp on ehdottomasti se paras jodin lähde. Hänen mukaansa Dulsesta se ei imeydy ihan yhtä tehokkaasti. Siis näin vaan jos etsitte sitä parasta hifituotetta siihen jodin saamiseen.

Itse kun aloitin merileväilyt niin menin suoraan Seavegiin. Opin aikaisemmista suklaakokeiluista ettei halpisversiolla saa muuta kuin päänsärkyä. Seavegista kun tilaat parin kilon setin niin maksat kuljetuksesta semmoinen 40 taalaa. Eli ei mene kyllä lähelle iHerbiä, mutta ne painiikin ihan omassa luokassaan.

Seavegin tuotteita voi kuitenkin löytyä esim. Puhdistamosta, Ruohonjuuriesta, Ekolosta, tai NaturaZonesta (tai ehkä Olli tietää vielä paremman mestan). Olen nähnyt niitä pusseja aina välillä jossain. Pidemmällä tähtäimellä luulen kuitenkin että reilu bulkkitilaus Seavegilta tulee halvemmaksi.

Jos nyt hetken derailaan ketjun uomiinsa (hihi!) niin kilpparihan kaipaa jodia:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10710195


Etenkin nyt helteellä hikoilu ja ähkiminen kuluttaa jodia, niiden tuikitärkeiden eletrolyyttien ja nesteen ohella. Muistakaa tankata kunnolla !  Vedeneäviä ja kelppiä huiviin!

Joitain kiinnostavia vähemmän ja enemmän pop-jodijuttuja:

http://www.marksdailyapple.com/iodine-deficiency/

http://heartscanblog.blogspot.com/search?q=iodine

http://thehealthyskeptic.org/5-thyroid-patterns-that-wont-show-up-on-standard-lab-tests

http://thehealthyskeptic.org/iodine-for-hypothyroidism-like-gasoline-on-a-fire

http://thehealthyskeptic.org/three-reasons-why-your-thyroid-medication-isnt-working

http://thehealthyskeptic.org/the-most-important-thing-you-may-not-know-about-hypothyroidism

http://www.donaldmiller.com/JPandS%20Extrathyroidal%20Benefits%20of%20Iodine.pdf


Muutakin shittiä on, mutta noilla pääsee alkuun kilpparin vajareista sekä jodista (ja jodista ihan muutenkin). Perse vaan penkkiin, ei ole helppoa lounasta eikä iltapalaakaan. 

Ristikukkaiset tahtoo hidastaa kilpparin toimintaa, eli jos vajaatoimintaa niin ei kannata elää parsa- ja kukkakaalidieetillä .