Foodit.fi - Superfoodit Suomessa

Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.


« edellinen seuraava »
Sivuja: 1 2 [3] 4 5 ... 8

Kirjoittaja
Aihe: Antti Heikkilä  (Luettu 14404 kertaa)

0 jäsentä ja 3 Vierasta katselee tätä aihetta.

Sissonin Markku

  • Jr. Member
  • **
  • Viestejä: 91
  • Pahuuden ruumiillistuma - valkoinen heteromies
    • Profiili
Vs: Antti Heikkilä
« Vastaus #30 : 19. 08. 2010 02:02 »
Lainaus käyttäjältä: Ankku - 18. 08. 2010 21:09
Voisikohan olla näin että liika antioksidantti on pahasta?

No ainakin ylimääräiset poistuvat kusen mukana. Yksittäiset antioksidantit saattavat olla haitallisia suurina määrinä. Tuskin ruoasta voi liikaa saada. Ainoastaan jos vetää kunnolla jotain vitamiinilisiä.
Kirjattu

petepohjoinen

  • Newbie
  • *
  • Viestejä: 48
  • Vähähiilarista, vähän luomua, ripaus supereita
    • Profiili
Vs: Antti Heikkilä
« Vastaus #31 : 19. 08. 2010 20:08 »
Lainaus käyttäjältä: Ankku - 18. 08. 2010 21:09
Antti H. on muuten superfoodeista tätä mieltä :
"Kommentti. Superfood sana on todella typerä ja harhaanjohtava. Tavallinen prosessoimaton ruoka on parhasta superia.

Aa-fucking-men ja halleluja päälle!
Kirjattu

Neonomide

  • Hero Member
  • *****
  • Viestejä: 1160
  • Profeministis-evolutionistinen pornotutkijanalku
    • Profiili
Vs: Antti Heikkilä
« Vastaus #32 : 12. 10. 2010 16:04 »
Tietenkin sikamaiset askorbiinihappoannokset ovat eri asia fysiologisesti kuin jos vetää camu camua kilon päivässä. Klassisin esimerkki - vitamiinit toimivat kuten pitää vasta yhteisvaikuttajiensa kanssa.

Antioksidanteita ja yleensäkin lisäravinteista yleisimmin tutkituilla annoksilla vain glukosamiini (nivelille, saa mm. vihersimpukasta) on vähentänyt kokonaiskuolleisuutta tuoreen metan mukaan.
Kirjattu
"The best way to have a good idea is to have a lot of ideas."

- Linus Pauling, ainoa kahden jakamattoman Nobelin palkinnon voittaja

Tuomo Viherjuuri

  • Jr. Member
  • **
  • Viestejä: 67
    • Profiili
    • Terveellisen elämäntavan puolesta
Vs: Antti Heikkilä
« Vastaus #33 : 12. 10. 2010 22:10 »
Mutta onhan MSM myös lisäravinne, ei kai sitä oikein ruokana voi pitää...? Entäs D-vitamiini, sille taitaa näin pohjoisessa olla kuitenkin lisäravinteena aika paljon käyttöä? :D

Eli Neonomide, camu camua pidät kuitenkin paljon parempana tapana buustata C-vitamiinitasoja kuin yrittää tehdä se pillereiden voimalla?
Kirjattu
"Ja hän on meidän syntiemme sovitus; eikä ainostaan meidän, vaan myös koko maailman syntien."
(1.Joh. 2:2)

Panu

  • Hero Member
  • *****
  • Viestejä: 528
    • Profiili
Vs: Antti Heikkilä
« Vastaus #34 : 13. 10. 2010 14:02 »
Jonkinverran on tutkimuksia, joissa synteettisten vitamiinien syönti on lisännyt kuolleisuutta. Luonnontilaisia vitamiineja ei liene juuri tutkittu.

Hyvä periaate on yrittää ottaa kaikki luonnollisessa muodossa ja ilman fillereitä, kapseleita ym. ylimääräisiä aineita. Lisäksi kannattaa miettiä jokaisen lisäravinteen kohdalla miksi sitä ottaa eikä ottaa pitempiä aikoja säännöllisesti mitään ellei ole jotakuinkin varma, että hyödyt on suuremmat kuin haitat (Wikipediasta löytyy usein tietoa mahdollisista haitoista). Kannattaa myös kuunnella kehoa ja käyttää sellaisia lisäravinteita, joilla huomaa positiivisia vaikutuksia ja lopettaa ne joilla havaitsee negatiivisia vaikutuksia. Ideaalitapauksessa mittautetaan tasot kuten D-vitamiinin kanssa voidaan tehdä.

Kalaöljyn luulis vähentävän kuolleisuutta, onkohan sitä vielä tutkittu terveillä pitempiä aikoja?
Kirjattu

Julius

  • Jr. Member
  • **
  • Viestejä: 60
    • Profiili
Vs: Antti Heikkilä
« Vastaus #35 : 13. 10. 2010 22:10 »
Esim. askorbiinihappo ei ole sama asia kuin C-vitamiini, askorbiinihappo on vain yksi, kenties miljoonista yhdisteistä joita on C-vitamiinissa.
Pelkän askorbiinihapon "nauttiminen" aiheuttaa C-vitamiinin vajetta elimistössä (ainakin pitkällä aikavälillä).
Askorbiinihappoa jotkut sanoo synteettiseksi C-vitamiiniksi, siitä voisi päätellä että kaikkea synteettistä kannattaa vältellä (ellei halua luonnonlain tallaamaksi)
Kauan eläköön "tiede"
D-vitamiini (nyky"tieteen" mukaan jo hormoni tai sen esiaste) ja MSM (rikki=alkuaine/mineraali) eivät ole vitamiineja, eivätkä ole synteettisiä, tai siis... kyllä kai niistäkin on synteettiset versiot olemassa mutta se on eri asia kannattaako niitä "nauttia"... :D

Edit: jos osaa syödä monipuolista ruokaa niin ei tarvitse mitään lisäravinteita (paitsi suomessa D vähintään talvella ellei halua kärsiä) mutta se on sitten eri asia minkä ihminen käsittää nykypäivänä ruuaksi, se(kään) ei ole mielipide kysymys :P
« Viimeksi muokattu: 13. 10. 2010 22:10 kirjoittanut Julius »
Kirjattu

Neonomide

  • Hero Member
  • *****
  • Viestejä: 1160
  • Profeministis-evolutionistinen pornotutkijanalku
    • Profiili
Vs: Antti Heikkilä
« Vastaus #36 : 17. 10. 2010 19:07 »
Vastaan yleensä näihin nappikysmyksiin, että monipuolinen ruokavalio LISÄÄ puutostilojen todennäköisyyttä ja että imettäminen altistaa dramaattisesti ainakin D-vitamiinin puutokselle.

Paleoruokavaliolla saa nimittäin jopa 5-10 kertaa enemmän eri ravinteita kuin Valtion ravisemusvaliokunnan taikomalla pelleravintoympyrällämme ja D-vitamiinia saa fysiologisia määriä vain purkista tai auringosta. Kun ei ole aurinkoa, purkki näyttää ihan hyvältä korvikkeelta.

Lainaus käyttäjältä: Gv Rj - 12. 10. 2010 22:10
Eli Neonomide, camu camua pidät kuitenkin paljon parempana tapana buustata C-vitamiinitasoja kuin yrittää tehdä se pillereiden voimalla?
Ainakin paperilla juu. Jos pilleröi, Ceetä pitää vetää paljon ja usein. Marjailemalla riittää paljon pienempi määrä - muistelen että jo perunalla on hoidettu keripukkia paljon pienemmillä määrillä kuin purkki-Ceellä.
Kirjattu
"The best way to have a good idea is to have a lot of ideas."

- Linus Pauling, ainoa kahden jakamattoman Nobelin palkinnon voittaja

Mikko Lahtinen

  • Hero Member
  • *****
  • Viestejä: 798
  • Hän on paha. Paha kuin raha.
    • Profiili
Vs: Antti Heikkilä
« Vastaus #37 : 27. 10. 2010 00:12 »
Lainaus käyttäjältä: Mikko Lahtinen - 07. 08. 2010 18:06
Lähipiirissä on pari vanhempaa henkilöä, joilla on todettu noin kahden vuoden sisällä aikuistyypin diabetes. Molemmat ovat suhteellisen jääräpäisiä tapauksia, ja se vaaleasta leivästä ja vastaavista luopuminen vaikuttaisi olevan maailman vaikein tehtävä.

Päivitetäänpä tilannetta hieman. Heikkilän kirjan ostin kyseisten henkilöiden käyttöön. Ilmeisesti se on ainakin osittain luettu ja sisäistetty. Tolosen oppaita tulostelin, kuten muitakin aiheeseen liittyviä juttuja. He katsoivat myös Ylen rasva- ja kolesteroliohjelmat. Vaikuttaisi siltä, että perusteet ovat menneet perille, vielä kun saisi sen opitun asian toteutumaan kunnolla käytännössäkin. No, tietääkseni parannusta on siinäkin suhteessa tapahtunut. Toivottavasti seuraava vierailu diabeteshoitajan vastaanotolla ei käynnistä koko juttua alusta... Vaikka itse en juurikaan välittänyt Heikkilän paikoitellen "meluisasta" ja pelottelevasta kirjoitustyylistä, niin uskoisin, että ne kuitenkin toimivat näissä molemmissa tapauksissa hyvin.
Kirjattu

Neonomide

  • Hero Member
  • *****
  • Viestejä: 1160
  • Profeministis-evolutionistinen pornotutkijanalku
    • Profiili
Vs: Antti Heikkilä
« Vastaus #38 : 27. 10. 2010 08:08 »
Heikkilän fanit ovat yleensä itse potilaita, mutta äijä itse on täyden medialle vihaisen despootin maineessa, eräänlainen vihaisen karppaajan perikuva.

Diabeetikolle kannattaa keräillä kuvia jalkainfektioista ja amputoiduista jaloista, ne yleensä tehoavat.  ;)
Kirjattu
"The best way to have a good idea is to have a lot of ideas."

- Linus Pauling, ainoa kahden jakamattoman Nobelin palkinnon voittaja

Neonomide

  • Hero Member
  • *****
  • Viestejä: 1160
  • Profeministis-evolutionistinen pornotutkijanalku
    • Profiili
Vs: Antti Heikkilä
« Vastaus #39 : 11. 03. 2011 01:01 »
Mediuutisten toimittaja Ilkka Jauhiainen ruotii kovin sanoin Antti Heikkilää ja raakaruokaskeneä:

http://www.mediuutiset.fi/keskustelutjamielipiteet/blogit/ruuasta+tuli+plaseboa/a590401
Kirjattu
"The best way to have a good idea is to have a lot of ideas."

- Linus Pauling, ainoa kahden jakamattoman Nobelin palkinnon voittaja

trip

  • Hero Member
  • *****
  • Viestejä: 1021
    • Profiili
Vs: Antti Heikkilä
« Vastaus #40 : 11. 03. 2011 02:02 »
Lainaus käyttäjältä: Julius - 13. 10. 2010 22:10
Esim. askorbiinihappo ei ole sama asia kuin C-vitamiini, askorbiinihappo on vain yksi, kenties miljoonista yhdisteistä joita on C-vitamiinissa.
Pelkän askorbiinihapon "nauttiminen" aiheuttaa C-vitamiinin vajetta elimistössä (ainakin pitkällä aikavälillä).
Askorbiinihappoa jotkut sanoo synteettiseksi C-vitamiiniksi, siitä voisi päätellä että kaikkea synteettistä kannattaa vältellä (ellei halua luonnonlain tallaamaksi)
Kauan eläköön "tiede"
D-vitamiini (nyky"tieteen" mukaan jo hormoni tai sen esiaste) ja MSM (rikki=alkuaine/mineraali) eivät ole vitamiineja, eivätkä ole synteettisiä, tai siis... kyllä kai niistäkin on synteettiset versiot olemassa mutta se on eri asia kannattaako niitä "nauttia"... :D

Edit: jos osaa syödä monipuolista ruokaa niin ei tarvitse mitään lisäravinteita (paitsi suomessa D vähintään talvella ellei halua kärsiä) mutta se on sitten eri asia minkä ihminen käsittää nykypäivänä ruuaksi, se(kään) ei ole mielipide kysymys :P

Tämähän nyt ihan ihan puppua. Itse ainakin otan askorbiinihappoa eli C-vitamiinia.  8)

Kirjattu
Tule uudelle foodistien foorumille! www.puhdasruoka.fi

pakuri

  • Sr. Member
  • ****
  • Viestejä: 251
    • Profiili
Vs: Antti Heikkilä
« Vastaus #41 : 11. 03. 2011 11:11 »
Lainaus käyttäjältä: Neonomide - 11. 03. 2011 01:01
Mediuutisten toimittaja Ilkka Jauhiainen ruotii kovin sanoin Antti Heikkilää ja raakaruokaskeneä:

http://www.mediuutiset.fi/keskustelutjamielipiteet/blogit/ruuasta+tuli+plaseboa/a590401
Kateellisten panettelua, kun ite ei "keksinyt". Kritiikki on aina paikallaan, mutta tuota samaa tuubaa ei jaksa. Johan paula hakalan toimesta on toitetotettu, että vhhlaiset ei saa syödä "pupun ruokaa, kun siinä on hiilari ja muuta soopaa.

Tai sitten tuo on lukenut sen low fat-uskonto kirjan ja kirjoitti siihen vastineen.
Kirjattu

cgs

  • Sr. Member
  • ****
  • Viestejä: 301
    • Profiili
Vs: Antti Heikkilä
« Vastaus #42 : 11. 03. 2011 13:01 »
tuo ruokavalion placebo-vaikutus on kenties todellinenkin. Tuossa mielenkiintoinen video aiheesta: http://fanaticcook.blogspot.com/2011/03/placebo-effect-whats-your-placebo.html
« Viimeksi muokattu: 11. 03. 2011 13:01 kirjoittanut cgs »
Kirjattu

Dragofix

  • Sr. Member
  • ****
  • Viestejä: 257
    • Profiili
Vs: Antti Heikkilä
« Vastaus #43 : 12. 03. 2011 11:11 »
Lainaus käyttäjältä: trip

Tämähän nyt ihan ihan puppua. Itse ainakin otan askorbiinihappoa eli C-vitamiinia.  8)


Vai onkohan..

"Each vitamin is not a single substance, but a combination of dozens (sometimes hundreds) of ingredients. For example, vitamin C contains ascorbic acid, ascorbigen, tyrosinase, copper, trace minerals, dozens of bioflavonoids, J factor, P factor, and a few other ingredients."

http://www.tiede.fi/keskustelut/laaketiede-ja-terveys-f11/c-vitamiinin-vaikutukset-t28727-15.html

http://robdaquila.com/2010/02/13/whole-food-versus-synthetic-isolated-supplements/

http://www.pronutritionist.net/taas-pahoja-takaiskuja-lisatyille-vitamiineille/

Oletko tutustunut Judith A DeCavan tutkimuksiin aiheesta?

Veikkaan että tässä on käynyt niin että teollisuudelle kun riittää se askorbiinihapon vaikutus eli säilöntäaine niin se on vaan mennyt C-vitamiiniksi.. Ei taida ihmiselle riittää säilöntäainevaikutus kropassa ilman näitä muita C-vitamiinin vaikuttavia osia josta se kokonaisuus koostuu? Oiskohan mitään tutkimusta joka osoittaa että

C-vitamiini = Askorbiinihappo
Askorbiinihappo = C-vitamiini
Molemmilla on täysin sama vaikutus ihmisen kehossa.

Voiko esim. keripukin (C-vitamiinin puutteesta aiheutuva) parantaa askorbiinihapolla?

"C-vitamiinin tehtävät perustuvat sen kykyyn toimia antioksidanttina eli hapettumisen estäjänä reaktioissa, jotka tarvitsevat toimiakseen myös rautaa (Fe2+) tai kuparia (Cu2+). Askorbiinihappo hapettuu reaktioissa dehydroaskorbiinihapoksi, jonka aktivoimiseen takaisin askorbiinihapoksi helpottaa tripeptidi, glutationi ja/tai niasiinia sisältävä koentsyymi, NADPH (ks. antioksidanttipuolustus)." http://www.avoin.helsinki.fi/oppimateriaalit/ravitsemustieteen_perusteet/04_vita_askorbiini.shtml
« Viimeksi muokattu: 12. 03. 2011 11:11 kirjoittanut Dragofix »
Kirjattu

trip

  • Hero Member
  • *****
  • Viestejä: 1021
    • Profiili
Vs: Antti Heikkilä
« Vastaus #44 : 12. 03. 2011 12:12 »
C-vitamiini on askorbiinihappoa. Noi muut aineet voi olla hyödyllisiä, mutta eihän ne nyt ole mitään C-vitamiinia. Keripukki parantuu askorbiinihapolla.

Kädelliset ei pysty, poikkeuksena muihin eläimiin, tuottamaan askorbiinihappoa glukoosista. Tämä mutaatio on wikipedian mukaan tapahtunut joskus 63 miljoonaa vuotta sitten.

http://en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_C_megadosage
« Viimeksi muokattu: 12. 03. 2011 12:12 kirjoittanut trip »
Kirjattu
Tule uudelle foodistien foorumille! www.puhdasruoka.fi
Sivuja: 1 2 [3] 4 5 ... 8
« edellinen seuraava »
 

Powered by SMF 2.0 RC3 | SMF © 2006–2010, Simple Machines LLC
imPulse2 design by BlocWeb